Οι κρίσεις πανικού δεν αποτελούν κίνδυνο για τη ζωή, όμως προκαλούν έντονο φόβο και επηρεάζουν την ποιότητα ζωής μας. Χαρακτηρίζεται ως ένα αιφνίδιο επεισόδιο έντονου φόβου που πυροδοτεί έντονες σωματικές αντιδράσεις, ενώ στην πραγματικότητα δεν απειλεί το άτομο κάποιος σοβαρός κίνδυνος. Βιώνεται ως μια αίσθηση πλήρους απώλειας ελέγχου.

Πότε εμφανίζεται η κρίση πανικού;

Η κρίση πανικού μπορεί να εμφανιστεί μόνο συνήθως λόγω κάποιου στρεσογόνου γεγονότος. Μερικά από τα βασικότερα συμπτώματα της κρίσης πανικού είναι το αίσθημα επικείμενης καταστροφής ή κινδύνου, ο φόβος για την απώλεια ελέγχου ή το θάνατο, ταχυπαλμία, δυνατοί καρδιακοί παλμοί, εφίδρωση, τρέμουλο, δύσπνοια, σφίξιμο στο στήθος, ναυτία, πονοκέφαλος, ζαλάδα και τάσεις λιποθυμίας, κόμπος στο λαιμό και δυσκολία κατάποσης

Περισσότερα στο boro.gr